选编在知识星球发布的7条主题，回顾八月的人生战略思考。
1.真实与脆弱
八月初恰好借一朋友加入知识星球的契机，开始重更知识星球。我也给它新的定位，一个创造个人脆弱性的地方——更袒露更真实自我的地方。
所谓脆弱性，正如TED演讲者布琳·布朗教授在《脆弱的力量》中所说，脆弱不是胜利或失败，它是当我们无法控制结果时，仍然有勇气站出来并被看到。
在知识星球写作，有别于私人空间，比如日记本，那样的袒露纯粹是个人的领域，是自我对话；也有别于公共空间，面对的是未知的对象，会更加带有防御：更少的情感、更完备的逻辑、更理性的表达。
所以，我在这的表达更快速、更碎片、更感性、更随意……
而创造一个创造脆弱性的地方对我是重要的，可以打破固有观念、建立更深的连接，有环境反馈，相遇需不断了解的自己。
因为，真实自然脆弱，开放自然脆弱；但是也是因为脆弱而有力量，因为更能连接自己、他人与世界。而这是与强调坚强、理性的社会主流文化的不一样的角度。
所以，我给知识星球写下这样一句介绍：“知识只是这的陪衬，一个普通人真实的成长记录才是核心。”
2.你喜欢自己的名字吗？
名字可能是少有的，一个人几乎没有影响力的，人造的个人事物。
相较而言，身高样貌不是人造，几乎无法影响也很正常；社会文化虽然是人造，毕竟牵扯面广，难以影响也能接受。
但是名字，人造的、个人的，又无时无刻不在影响的，但个人几乎没有影响力的。
当然，有一部分人会去影响自己的名字，比如改名，往往是有想推倒的过去，但是殊不知过去已经融入了现在与未来。
或者新的代号，比如笔名，在一个“新世界”中，新创造的角色，但是只是少有人能够打通现实世界与新世界的联系。
我印象最深的影响名字的方式是“改一个字”——在语音上和原来名字一样，将过去的、父母的心意承接，无论如何那是来处；在字义上切合自己的人生观，将现在未来的、自己的观念实现。
我前公司的老板是这样一个例子，他原来的名字是“明富”，很像是传统观念对“富贵”的期许，淳朴而直白。他改了一个字，更加符合了“书生”的自我认同——“明夫”，以此行走江湖，著书立说。
夫字，“逝者如斯夫”的语气强调；“夫天将降大任于斯人也”的哲思引导词；或者匹夫、大丈夫的直白而有力的指代，都为“夫”字赋予了文化的力量。
忘记名字，会忘记来时的路，而“尝试淡忘来时路的”的人，该如何面对自己的名字？积极诠释过去是成长的方式，名字是一个例子。
3.宽裕的时间
留出一段“宽裕的时间”的确很重要，这段时间只留给一件事。
比如早上，我锻炼、吃饭、刷文章，再处理前一日遗留，之后就觉得有点疲惫了。所以，早上留给写作等重要的事情就很重要，事务型的事情更适合下午处理。即使，不想写，写不下去，留给写作很多相关探索也会自然发生。
正如村上春树在《当我谈跑步在谈什么》所说——
“如果再列举小说家的重要资质，我将毫不犹豫地举出集中力来。这是将自己有限的才能汇集起来，倾注在最为需要之处的能力。
没有它便不足以做成任何大事。好好使用这种力量，就能弥补才华的不足和偏颇。我每天在早晨集中工作三四个小时。
坐在书案前，将意识仅仅倾泻于正在写的东西上，其他什么都不考虑。我想，哪怕拥有横溢的才华，哪怕脑子里充满奇思妙想，假如牙痛得厉害，那位作家也恐怕什么东西都写不出来，因为他的集中力受阻于剧烈的疼痛。”
“这是将自己有限的才能汇集起来，倾注在最为需要之处的能力。”这句话值得对照，不断对照。
想办法留出宽裕的时间，让自己在宽裕的情境中开花结果。
4做得太多的人
很多人无法作出作品的原因，不是做得太少，而是做得太多。
做得太多的原因是渴求反馈。渴求反馈是因为焦虑失败。焦虑失败的人往往有被过度否定的经历。
做得太多，犹如不断挖井，还没见着水就放弃。其实，仔细算下来，这样的挖井人出的力气获取最多，挖的井加起来可能最长，结果收获相反最少。
更有趣的是，过去否定的是挖井的人“半途而废”。似乎挖井人只要批评或自我批评，就成了持之以恒的人。
事与愿违的是，被批评的挖井人变得更加颓废沮丧，不再挖井，连原来挖出的一洼浅水也没了。
与其批评半途而废的挖井人，还不如让挖井人去挖萝卜坑。一锄一个，快速反馈，种下萝卜一片，不也是收获满满。
你是挨批的挖井人吗？
5人生发展的理念
我想用几句名言来说明，我所理解的人生发展咨询对于人生发展的理念——
- 你是一切起点：你是自己的权威，没有人能决定什么对你是对的或错的。(弗里茨·珀尔斯)
- 理解情绪真相：除非你将无意识变为有意识，否则它将主导你的生活，而你会称之为命运。(卡尔·荣格)
- 过去不是借口：你不是被你过去的经历所决定，而是被你赋予它们的意义所决定。(阿尔弗雷德·阿德勒)
- 批判参考知识：知识不仅为了知道，也被用来将人分类。未反思的分类让你丧失主体性。(米歇尔·福柯)
- 行动才能改变：如果你想改变一个局面，你必须改变在该局面中的行动。(保罗·瓦茨拉维克)
- 环境带动行动：你更应通过改变环境的结构，而改变行动的结构，而非强迫自己改变。(詹姆斯·吉布森)
这也是作为咨询师，我在人生发展咨询中践行的理念。
6.学习从“人”开始
刚才翻看之前的笔记，看见自己写下的感兴趣的学习内容，落地的寥寥无几。
我也从列举的内容中意识到原因——我关注的是“知识”。而“没有网络的知识”是极其反人性的，太耗能了，没有落地也正常。
那么，可以如何有效落地学习的兴趣呢？
从人着手！这是我最近学习很大的一个体会，无论想学习什么，从相关的人物入手，比如咨询、哲学等等。这就是阳老师所强调的从大师着手，我逐步有点感觉了。
我想原因很简单，人的经历天然就是以故事存在，让人喜闻乐见。举一个例子——
最近想对中国哲学建立了解，我通过GPT筛选了一位人物——梁漱溟。我的筛选逻辑是，精通哲学、已经故去、贯穿了中国近现代史、不仅有学术也有实践……
同时，有意识选择了对话录开启——活灵活现、有血有肉。选择对话录的原因是，那最有故事感，《这个世界会好吗？》有其特殊的意义。闲暇时也刷了三部纪录片（《先生》、《大师》、《梁漱溟的乡村建设》）更多了一些感觉。
从人着手，天、地、人等不同层次的信息有了更多关联，比如梁漱溟穿越的时代大事（新文化运动、抗日战争、公共合作、社会主义改造、特殊时期等）；比如梁漱溟的空间跨越（城市与乡村；国统区与根据地；南方与北方；课堂与社会等）；比如梁漱溟的人际网络（蔡元培、杨昌济、胡适、教员、冯友兰等）。
这样的涉猎，让我更有探索的兴趣，超越了理性知识的输入，也更多了对理性知识的兴趣，比如更想阅读也更易理解梁最重要的著作《人心与人性》了。
7.知识工作者需自建反馈
自从八月开始，决定把知识星球当作自己的记录场所，一月以来，写了三四十条成长记录。鼠标滚动，看着一条条闪念滑动，心里有一种喜悦的感觉。
我觉得喜悦首先是自我效能感，一条条记录带有收获的反馈，就像农妇一把把麦穗。这也部分解释了“量化自我”（Quantified self）会成为一种社会现象。
另外一个喜悦是，回看的时候增进了“自我连续感”，也就是人生叙事的统一感——
人的记忆很短暂，很多事情、感受、想法，很快就忘记了。遗忘有生存层面的意义，因为不足体重2%的大脑，耗能20%，最小能耗是大脑的机制。
但未经筛选的遗忘，对于人生层面的挑战，因为统一感是意义感的前提，需要串联来时路的记忆，看过、想过、爱过，是人生来过的轨迹。
我进行的类似方式还有——Timing自动记录电脑使用，回看自己行动；写了些脚本，一键统计写作的字数等现象；早上打开电脑的第一件事是写下前日印象深刻的事情和感受……
也如《八月，7条人生发展思考》。这是参考阳老师的“四季人生发展心得”，每月从知识星球中选编成长记录，作为自我反馈。
反馈对于知识工作者重要的，因为知识工作者，不像手艺人有空间参照。
