恰好,我接受人生发展咨询培训两年;恰好,作为第一批人生发展咨询师实战两年;恰好,对应24节气我接待了24个不一样的来访者……在这个节点上,聊聊我眼中的人生发展咨询。

你好,我是向开亮,一个在深圳的人生发展咨询师。在面对自我内心冲突的过程中,逐步成为戒烟者/减脂者/早起者/长跑者,更作为人生发展咨询师走在成人成己的路上。

人生发展咨询达到了接待两百位来访者的里程碑,恰好我是接待第200号来访者的咨询师。站在这个节点,聊聊我眼中的人生发展咨询。

1来访者与咨询师的相遇

人生发展咨询师能与来访者相遇,是因为来访者在人生十字路口感到过去困惑或未来期待。咨询师作为指路人,有缘在来访者短暂而重要的旅途中相伴一程。

其实,面对来访者这个人生旅途的旅人,十字路口的指路人不仅仅是人生发展咨询师。

这个指路人可能是过去的模式,让旅人按照既定的信念,忽视路口跑了过去;

指路人也可能是过来人,用自己的人生的经验,对旅人展示、建议或规劝;

指路人还可能是专家,用大样本的规律,提升旅人个体成功的概率;

同时,指路人可能是共情者,用善意与柔情,安抚旅人的心绪;

这个指路人,还可能是诉诸不可知却又宿命论的神秘者、也可能是不问过去不看未来的当下派、又或者是针对婚姻针对某某的领域专家……

旅人的人生十字路口,孤独又热闹。

2我眼中的人生发展咨询

这些指路人在面对旅人十字路口的困惑与期待时,动机、思路和工具都有诸多相似。那么,人生发展咨询师会有什么不同?

我们常常用作者、读者和编辑的比喻,来描述来访者与人生发展咨询师之间的关系。

来访者是他们自己人生故事的作者,酸甜苦辣,高峰低谷,转折持续,几多事实几许感受,真实与虚构在这独特的故事中融为一体。这个故事解释了来访者的过去,一路是如何走过来的。这个故事更左右着来访者的对未来的期待和看法,影响着未来。但自己故事中的来访者,往往当局者迷,故事徘徊在相识的章节。

人生发展咨询师就像故事的读者。在人生十字路口,我们读到了来访者的故事。咨询师不仅共情作者的感受,建立彼此的连接;更在体系的人性系统理论、结构的人生发展方法、丰富的人生测评工具,以及人生故事阅读经验的支持下,作为专业的读者,理性洞察故事的因果内涵,与作者对话中形成整体、凝练而直击核心的理解。只有理解,才能超然迷局之外,建立改变基础。

人生发展咨询师还扮演着编辑的角色。基于人生发展的专业与经验,编辑在作者故事已有的要素和结构中,盘点人事时空,理顺起承转合,与作者一道生发新的故事情节,达到心之所向,构建可能自我。如果有缘,编辑还作为节点,为这个故事中唯一的专家,也就是作为故事作者的来访者,带来信息和人脉,将故事接下来的节奏加快、精彩放大,那将是彼此锦上添花的欣喜。

所以,基于作者、读者、编辑的隐喻,我想这样来总结人生发展咨询师这个指路人的差异——

人生发展咨询师更关注整体方向,而不陷于散点细节,细节需从整体中展开;

人生发展咨询师更面向未来,而不只挖掘过去,理解过去是基础,但改变只在未来的行动中;

人生发展咨询师重视洞察理解,而不仅感性共情,共情重要但洞察更带来信任的力量和为改变注入方法和路径。

按照作者、读者、编辑的隐喻,人生发展咨询师也是自己生命故事的作者,与来访者这个作者彼此分享,相互共鸣。只是,人生发展咨询师的故事中,更多了他人的体验、成长的主题。或许,这是人生发展咨询师,愿意作为指路人游走在不同人生十字路口的原因。

3相遇于彼此的故事

此刻,我突然在想,此生我会遇见多少来访者的人生故事?我想,至少有2111个。

你好,来访者,或许我们会在彼此的故事中相遇。